Comienza en 16 días
13 de jul 19:30 - 17 de jul 16:30
Curso de Verano El TAO de la MUJER
del 13 al 17 de julio de 2022.
"El mundo de las emociones y la sexualidad femenina."
Programa de actividades:
En
este curso de verano abordaremos las
bases del Taoísmo, la autosanación, el bienestar y la
espiritualidad, desde la perspectiva de la Mujer...
- MEDITACIÓN:
Por medio de ella nos ponemos en contacto con el Yo superior y dirigimos una conciencia amorosa y agradecida a las diferentes partes de nuestro cuerpo.
Los 6 Sonidos Curativos refrescan y desintoxican a esos órganos y nos ayudan a liberar las emociones negativas que impiden el flujo de la energía y que son las raíces a partir de las cuales se estructuran formas de pensamientos erróneos, retroalimentando así una actitud que no favoreve a la armonía y la salud.
La meditación de la Orbita Microcósmica nos enseña las bases de la circulación de la energía Chi, facilitando una distribución de la misma a través de los meridianos que controlan los órganos y los sentidos, siendo a su vez la estrategia fundamental en el refinamiento de la energía que nos permite nutrir el cerebro y los centros de energía superiores. Aprendemos también los puntos principales desde los cuales absorber y condensar la energía para transformarla en fuerza vital nueva y fresca.
- Tao Yoga / Tao Yin: una serie de
ejercicios revitalizantes que desarrollan flexibilidad, fuerza, y
resistencia. Estos ejercicios crean armonía en el
cuerpo, la mente y el espíritu a través de sus principios
integradores. Tao Yin significa "dirigir la energía" y eso nos ayuda a liberar la tensión crónica, los bloqueos de
energía y la toxicidad que pueden haberse acumulado en el cuerpo
durante muchos años. Estos ejercicios activan el flujo de Chi en los
meridianos, abriéndolos y fortaleciéndolos.
- Chi kung de La Muchacha de Jade (y otros Chi Kung):
El Chi Kung o Qi Gong es una disciplina milenaria desarrollada por la
cultura china para proteger la salud, estimular la vitalidad, prolongar
la vida, y cultivar el espíritu. Existe una amplia variedad de ejercicios y
técnicas de adiestramiento de la energía que coordinan el movimiento con
la respiración. Es la herramienta fundamental desde la perspectiva de la Medicina Tradicional China.
La
Muchacha de Jade, Yu Nu Gong, es una secuencia de Chi Kung creada por
la Doctora Liu He, especialmente para mujeres. Ayuda a tonificar y
desintoxicar el Hígado, nutrir la sangre, prevenir y curar afecciones
ginecológicas, facilitar la pérdida de peso...etc.
- Ejercicios internos taoístas: El Ciervo y la Respiración Ovárica:
La
técnica del Ciervo combina masaje de los senos, y contracciones de los
músculos de la vagina y el ano, y tiene innumerables beneficios entre
los cuales tonificar los músculos del suelo pélvico para prevenir
colapso de los órganos internos, alteraciones menstruales y de la
vagina, hemorroides...etc., estimular las glándulas sexuales, prolongar
la juventud reforzando la energía de todo el cuerpo...etc.
Y
la Respiración Ovárica consiste en acumular energía en el Palacio
Ovárico, y posteriormente hacerla circular a través de la Órbita
Microcósmica, para principalmente nutrir el corazón y el centro (Dan
Tien).
- Ejercicio del Huevo de Jade: Ejercicio desarrollado en la Antigua China enfocado a fortalecer los músculos del suelo pélvico, aspecto esencial para dirigir agilmente la energía sexual hacia los centros superiores para refinarla y usarla de forma beneficiosa para nutrir el cerebro y los órganos internos. Este ejercicio impide el descenso de los órganos, aumenta la sensibilidad y la sensación de placer, y previene la incontinencia.
- Masaje abdominal de desintoxicación de los órganos internos, en los cuales se cristalizan las emociones negativas. Estimulación del Dan Tien, masaje muy importante para la recuperación del centro.
- Amor sanador / Healing Tao: La práctica individual o en pareja conserva y transforma la energía sexual
mientras vigoriza y rejuvenece las funciones vitales del cuerpo. Healing Love es un compendio de técnicas que mejoran la satisfacción sexual así como la condición física, emocional y espiritual....
masaje de los senos, respiración ovárica, compresión ovárica y vaginal,
Cierre de Poder, aspiración del orgasmo y Orgasmo Valle...etc.
Curso apto para todos los niveles.
Curso SOLO para MUJERES.
Disfrutaremos todas las mañanas de la PLAYA donde MEDITAREMOS y PRACTICAREMOS a orilla del mar.
Durante el día, en los ratos libres, se disfrutará de la NATURALEZA y de la PISCINA.
Curso
impartido por:
- Sundari Devi:
Instructora de la Asoc. Internacional de Yoga y Taoísmo "Lago de las
Siete Estrellas" (https://lagodelas7estrellas.blogspot.com) y de la Escuela
Wudang Shan de Artes Marciales, Medicina China, Yoga y Filosofía (Granada).
Profesora de Tai Chi Chuan y Chi Kung (3er Duan) y profesora de Yoga y Meditación
formada por Maestro Fernando Liuzzi.
Bailarina
formada en Danzas clásicas, especialmente en las Danzas clásicas indias
Odissi (Escuela Nataraja (Madrid) - de Sitka Devi), Kathak y Bharata
Natyam (Lida Martínez (Granada)).
...
.
- Kamala Ananda:
Instructora de la Asoc. Internacional de Yoga y Taoísmo "Lago de las Siete Estrellas" (https://lagodelas7estrellas.blogspot.com) y de la Escuela Wudang Shan de Artes Marciales, Medicina China, Yoga y Filosofía (Granada)
- Kamala Ananda:
Instructora de la Asoc. Internacional de Yoga y Taoísmo "Lago de las Siete Estrellas" (https://lagodelas7estrellas.blogspot.com) y de la Escuela Wudang Shan de Artes Marciales, Medicina China, Yoga y Filosofía (Granada)
Profesora de Tai Chi Chuan y Chi Kung (3er Duan) y profesora de Yoga y Meditación
formada por Maestro Fernando Liuzzi.
Lugar:
El
Lago
de las Siete Estrellas es un Centro de Retiro y Prácticas
Espirituales
ubicado en una finca situada en plena naturaleza, en el Valle de la
Alegría... el Valle de Lecrín (provincia de Granada, Andalucía) a
medio camino entre Granada y la Costa Tropical , al pie de Sierra
Nevada y junto a la Alpujarra granadina. Está a
25 min de las PLAYAS y CALAS de la Costa del Sur de España
(Costa Tropical).
Dispone
de una ubicación privilegiada, ya que se encuentra en un pequeño
avance de tierra sobre el Embalse de Béznar que proporciona una
vista sobre el Lago a más de 180 grados.
El
Lago de las Siete Estrellas dispone, además de los espacios
destinados al ALOJAMIENTO, ASEO y COMIDA, de una SALA DE MEDITACION y
PRACTICA, así como de dos ESPLANADAS CUBIERTAS donde se realizan las
actividades al aire libre.
Este
año estrenamos además, una espaciosa JAIMA Arabe donde podremos
realizar distintas prácticas resguardados y fresquitos.
La
finca tiene numerosos ARBOLES plantados en bancales y espacios verdes
sombreados. Así como un precioso ESTANQUE ("El Estanque de la
Flor Dorada") lleno de peces, ranas, flores de loto y plantas
acuáticas.
Y
está equipada con PISCINA, con una ZONA de ACAMPADA y con un lugar
para hacer HOGUERAS.
PLAZAS
LIMITADAS
Imprescindible
RESERVAR.
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